Iedereen is vatbaar voor griep

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Voor sommige mensen is het elke griepgolf weer raak. Ze liggen een week lang ziek op bed en ze voelen zich belabberd. Bij anderen lijkt het wel alsof ze nooit ziek zijn. Als er een griepgolf rondgaat ontspringen ze keer op keer de dans.

Toch is het een fabel wanneer iemand verkondigt nooit ziek te zijn zegt viroloog en influenza-deskundige Ab Osterhaus tegen RTL Nieuws. ‘Er zijn ieder jaar weer mensen die zeggen: ik heb nooit griep. Zelfs voor een normaal, gezond iemand, kan dat niet. De kans is groot dat die mensen een milde griep hebben ervaren als een simpele verkoudheid van enkele dagen. Dat is óók griep, alleen voel je je niet een week lang hondsberoerd en een paar weken daarna nog gammel.’

Pech of geluk

Valt er zelf wat aan te doen om niet de griep te krijgen? Volgens Osterhaus is het deels erfelijk bepaald. ‘Het heeft te maken met de erfelijke eigenschappen van je afweersysteem, er zijn verschillende genen bij betrokken. Je hebt pechvogels, die een minder goed aan griep aangepast afweersysteem hebben, en bofkonten, die niet zo gevoelig zijn voor griep. ‘Je kan een tijd verlost zijn van een virus, maar het is geen garantie dat het virus niet meer terugkomt. ‘Als je een bepaald influenzavirus hebt gehad, dan ben je daar voor een jaar of vijf tegen beschermd. Daarna verandert zo’n virus vaak weer.’

Gezonde leefstijl

Echter ligt de oorzaak niet alleen in de genen. Osterhaus vertelt dat je het jezelf ook gedeeltelijk mag aanrekenen. ‘Fruit en groente eten, sporten, weinig stress, goede nachtrust: het speelt allemaal mee. Maar: je kunt griep nooit helemaal voorkomen, mensen met een perfect immuunsysteem kunnen ook gewoon griep krijgen.’

Risicogroepen

Niet iedereen herstelt op dezelfde manier nadat je griep onder de leden hebt gehad. Volgens Osterhaus zijn er risicogroepen die er verstandig aan doen om tijdig een griepprik te halen. Onder de risicogroep vallen onder andere 60-plussers en mensen met diabetes. ‘Gezonde mensen kunnen van griep al een week flink ziek zijn, maar voor mensen in de risicogroepen kunnen de gevolgen nog erger zijn. Er zijn zelfs mensen die overlijden aan de griep. Risicogevallen die de griepprik niet halen, vind ik echt onverstandig.’

Lees meer over Leefstijl

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *